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Thema	Antworten	Hits	Letzter Beitrag
Metabolische Fitness II gestartet von Gruppen-Mitglied (15.03.11) Stichworte: ernähren,entspannen,bewegen	0	137	Metabolische Fitness II Über Faulenzer, Geparden und Pfuhlschnepfen Keine Ahnung, was eine Pfuhlschnepfe ist? Hatte ich auch nicht, als ich den Bericht las! Ich musste den niedlichen Rekord... ganzen Beitrag lesen 15.03.11, 11:35 Uhr von Gruppen-Mitglied
Metabolische Fitness I gestartet von Gruppen-Mitglied (02.03.11) Stichworte: bewegen	0	152	Metabolische Fitness „Blut, Schweiss und Tränen“ soll Churchill seinen Landsleuten nach seiner Wahl zum Premier versprochen haben. Viel Schweiss, gelegentlich Tränen und nicht ganz selten Blut ... ganzen Beitrag lesen 02.03.11, 15:10 Uhr von Gruppen-Mitglied
Ein Tag aus dem Leben des inneren Schweinheundes gestartet von User gelöscht (23.11.10) Stichworte: bewegen,schweinehund,überwinden,lebensqualität,geniessen	0	188	Von Dr. med. Jürg Kuoni Lieber innerer Schweinehund!Alle verlangen von mir, dass ich Dich „austreibe“, dass ich Dich „überwinde“ und vieles mehr, was ich Dir gar nicht alles sagen möchte. Sc... ganzen Beitrag lesen 23.11.10, 10:03 Uhr von User gelöscht
Wieso hat die Schildkröte das Rennen gegen den Hasen gewonnen? gestartet von Gruppen-Mitglied (21.10.10) Stichworte: bewegen,moderate,regelmässige bewegung,effizientes gesundheitstraining	0	152	Die Fabel von Aesop kennen Alle: Die Schildkröte lässt sich vom Hasen nicht provozieren, sie schlägt ihm ein Rennen vor, das sie schliesslich darum gewinnt, weil der Hase sich weit überschätzt ha... ganzen Beitrag lesen 21.10.10, 14:40 Uhr von Gruppen-Mitglied
Warum bekommen Faultiere keinen Herzinfarkt und wieso werden Schildkröten über 100 Jahre alt? gestartet von Gruppen-Mitglied (15.09.10) Stichworte: ernähren,bewegen,bewegung,jäger,sammler	0	243	„Bewegung, Bewegung!“ predigen uns amtlich geprüfte und andere Gesundheitsförderer unablässig. Denn die Strafe fürs sündige Nichtstun steht vor der Tür: Herzinfarkt, Schlaganfall, Knochenschwun... ganzen Beitrag lesen 15.09.10, 11:29 Uhr von Gruppen-Mitglied
Schweizer Wandernacht gestartet von Gruppen-Mitglied (15.06.10) Stichworte: bewegen	0	236	Die Wandernacht 2010 findet in der Vollmondnacht vom Samstag, 26. auf Sonntag 27. Juni 2010 statt. Alle Angebote für die diesjährige Wandernacht sind auf der folgenden Seite aufgeschaltet: htt... ganzen Beitrag lesen 15.06.10, 22:41 Uhr von Gruppen-Mitglied
zu FUSS zum Leben erwecken! gestartet von Gruppen-Mitglied (07.06.10) Stichworte: bewegen	0	243	Über welche Themen möchtet ihr in dieser Gruppe diskutieren? Welche Events würden Euch interessieren? Euer Moderator möchte das und noch mehr wissen! ganzen Beitrag lesen 07.06.10, 23:14 Uhr von Gruppen-Mitglied
Joggen ohne Schuhe gestartet von Gruppen-Mitglied (29.01.10) Stichworte: bewegen	1	322	Hallo, Joggen ohne Schuhe ist Interessant. Ich werde zuerst mit barfuss wandern/laufen beginnen. Danach joggen. Barfuss wandern mache ich regelmässig. ganzen Beitrag lesen 30.04.10, 11:53 Uhr von Gruppen-Mitglied
Salsa in der Stadt Zürich? gestartet von Gruppen-Mitglied (28.01.10) Stichworte: bewegen	0	245	Ein guter Tipp für einen Salsa-Abend in Zürich? ganzen Beitrag lesen 28.01.10, 18:01 Uhr von Gruppen-Mitglied
Helm und Rückenprotektor gestartet von User gelöscht (25.01.10) Stichworte: bewegen,helm,rückenpanzer	3	279	Hoi zäme Ich bin ganz neu hier und beim Umsehen auf dieses Thema gestossen. Gerne möchte ich auch noch kurz meinen "Senf" dazugeben: Ich komme aus dem Bikesport und da ist das Konzept von POC... ganzen Beitrag lesen 26.01.10, 17:23 Uhr von User gelöscht
Wo seid ihr diesen Winter zum Skifahren oder Boarden? gestartet von Gruppen-Mitglied (02.02.09) Stichworte: bewegen,boarden,skigebiete	5	803	Ich habe gerade Sportferien in der Riederalp gebucht. Meine Familie und ich waren noch nie im Wallis in den Skiferien. Dieses Skigebiet erschien mir aber als äussert abwechslungsreich. Kennt ihr di... ganzen Beitrag lesen 21.01.10, 16:04 Uhr von Gruppen-Mitglied
schneeschuhtour gestartet von Gruppen-Mitglied (12.01.10) Stichworte: bewegen	3	276	Bin begeistert von beiden Homepages, welche hier empfohlen wurde. Danke für den guten TIpp. ganzen Beitrag lesen 20.01.10, 20:07 Uhr von Gruppen-Mitglied
Männer für Studie gesucht gestartet von Gruppen-Mitglied (28.07.09) Stichworte: bewegen,studie	2	349	Die Probandenrekrutierung ist abgeschlossen und es können keine weitere Leute mehr in die Studie aufgenommen werden. ganzen Beitrag lesen 18.01.10, 16:26 Uhr von Gruppen-Mitglied
Portes du Soleil gestartet von Gruppen-Mitglied (05.01.10) Stichworte: bewegen,portes du soleil	2	253	Hallo Erika Merci für deine Antwort. Was kannst du in PdS besonders empfehlen? Wie ist es in Châtel? ganzen Beitrag lesen 18.01.10, 08:58 Uhr von Gruppen-Mitglied
Und im Winter? gestartet von User gelöscht (05.01.10) Stichworte: bewegen,schnee,rad fahren	2	191	Hallo Betty Boo Entlebucher hat Recht. Motivation und Ausrüstung ist das A und O Am Schlimmsten ist es wirklich bevor man startet. Ist man einmal warm verpackt und unterwegs, verschwinden die ... ganzen Beitrag lesen 06.01.10, 16:42 Uhr von Gruppen-Mitglied
Vorbereitung auf die Wintersaison? gestartet von User gelöscht (30.10.09) Stichworte: bewegen,vorbereitung,skisaison	4	507	Und hier einfach noch ein paar allgemeine Infos, die wir vermutlich alle schon kennen, aber trotzdem immer wieder mal in Erinnerung gerufen werden sollten: - regelmässiges Training als Basis für S... ganzen Beitrag lesen 04.01.10, 21:35 Uhr von User gelöscht
BodyPump gestartet von Gruppen-Mitglied (02.12.09) Stichworte: bewegen	1	218	Wir werden seh'n! ganzen Beitrag lesen 03.12.09, 08:05 Uhr von Gruppen-Mitglied
Respektiere deine Grenzen gestartet von User gelöscht (02.12.09) Stichworte: entspannen,bewegen,wandern,schneeschuhtouren,ski,snowboard,wildschutz,tiere,natur	0	265	Für alle Wanderer und Schneeschuhläufer wie auch Skifahrer und Snowboarder einige Verhaltensregeln: Im Winter reagieren viele Tiere empfindlich auf Störungen: Auf wiederholten Fluchten verbrauch... ganzen Beitrag lesen 02.12.09, 11:38 Uhr von User gelöscht
Was essen vor dem Sport? gestartet von Gruppen-Mitglied (01.12.09) Stichworte: ernähren,bewegen	1	252	Also ich versuche möglichst wenig vor dem Sport zu essen. Wenn ich mich am Abend nach der Arbeit sportlich betätigen will, schaue ich, dass ich am Mittag eine warme kohlenhydrathaltige Mahlzeit (si... ganzen Beitrag lesen 01.12.09, 21:35 Uhr von Gruppen-Mitglied
flow.MOTION auf dem SYPOBA gestartet von Gruppen-Mitglied (28.11.09) Stichworte: ernähren,entspannen,bewegen,schaukeln,flow,motion,musik,sypoba,balance,balancieren,mitte,finden	0	201	halloOo miteinander als passionierter tänzer versuche ich mein ganzes leben zu einem tanz zu machen ... das ist nicht immer leicht, voOorallem, wenn man noch auf dem SYPOBA drauf steht :-) ... ganzen Beitrag lesen 28.11.09, 09:41 Uhr von Gruppen-Mitglied
Outdoor-Kletterrouten gestartet von Gruppen-Mitglied (20.11.09) Stichworte: bewegen	2	326	Schade Schade, denn draussen am Felsen zu klettern ist schon ein ganz anderes Gefühl als in der Halle drin an einer künstlichen Wand. Wird dieser Klettergarten in Riggli auf nächsten Sommer neu erö... ganzen Beitrag lesen 22.11.09, 16:50 Uhr von Gruppen-Mitglied
Was machst du, um dich in deinem Körper wohlzufühlen? gestartet von User gelöscht (28.05.08) Stichworte: bewegen,wohlfühlen,fitness	7	712	@ Moni B.: Es gibt in der Tat verschiedene Studien über dieses Thema, welche zum Teil sogar sehr widersprüglich sind. Aber eines ist sicher, die Fettverbrennung findet zu jeder Zeit statt. Es stimm... ganzen Beitrag lesen 20.11.09, 10:38 Uhr von Gruppen-Mitglied
Suche Squash-Partner/in aus der Region Aarau/Lenzburg/Zofingen gestartet von Gruppen-Mitglied (11.11.09) Stichworte: ernähren,bewegen	0	391	Hallo. Ich suche eine/n Spielpartner/in, welche/r Lust hätte so einmal in der Woche in den oben genannten Regionen squashen zu gehen.Ich bin blutiger Anfänger :-) aber diese Sportart hat mich t... ganzen Beitrag lesen 11.11.09, 14:11 Uhr von Gruppen-Mitglied
Alpen Cross gestartet von User gelöscht (06.11.09) Stichworte: bewegen,alpen corss,alpen x	1	174	Gemacht habe ich noch keinen, aber reizen würde mich mal ein Freeride AlpenX. Z.B. in 7 Tagen von Chur via die Etappenorte Arosa, Davos, Es-cha Hütte, Livigno, Sta. Maria nach Tirano... ganzen Beitrag lesen 10.11.09, 12:51 Uhr von Gruppen-Mitglied
Teure Outdoor-Bekleidung oder Zwiebelprinzip? gestartet von User gelöscht (16.10.09) Stichworte: bewegen,bekleidung	1	276	Prinzipiell gilt das Schichtenprinzip auch bei Funktionskleidung. Je nach Lage sollten die Stoffe spezifische Eigenschaften besitzen. Die erste Schicht (Innenschicht) wird direkt auf der Haut getr... ganzen Beitrag lesen 16.10.09, 11:50 Uhr von Gruppen-Mitglied
Jetzt ganz einfach Gleichgesinnte fürs Wandern finden gestartet von Gruppen-Mitglied (15.10.09) Stichworte: bewegen,wandern,alleine,partner,berge,unterwegs	0	315	Hallo Wanderfreunde. Falls ihr mal eine Wanderung plant und gerne noch ein paar nette Leute dazu einladen möchtet, die auch gerne wandern, so ist das auf www.meet2move.ch ganz einfach möglich. Wenn... ganzen Beitrag lesen 15.10.09, 13:48 Uhr von Gruppen-Mitglied
Bewegungsförderung auf eine besondere Art gestartet von User gelöscht (13.10.09) Stichworte: bewegen,spass,lebensfreude,menschen,stadt,kunst,musik	1	309	Superstarke Treppe hast Du da gefunden! Eine originelle und witzige Idee, den Leuten Freude am Bewegen zu bringen! Kaum einer nimmt tatsächlich die bequeme Rolltreppe! Echt klasse - merci vielmals!... ganzen Beitrag lesen 13.10.09, 10:37 Uhr von User gelöscht
Der Jura im Herbst gestartet von User gelöscht (12.10.09) Stichworte: bewegen,natur,wandern,doubs,jura,herbst,indian sommer,einzigartig,schönheit	0	209	Immer wieder gerne geht ich in den Jura. Gerade in dieser Jahreszeit zeigt sich der Jura von einer ganz besonderen Seite. Indian Sommer in der Schweiz. Eines meiner beliebten Ziele ist der Doubs. H... ganzen Beitrag lesen 12.10.09, 14:26 Uhr von User gelöscht
Beliebte Wanderregion gestartet von User gelöscht (10.10.09) Stichworte: bewegen,wüste,trekking,faszination,bewegung,weite,einzigartigkeit,kultur,wandern	1	275	woOow pius ! wäre echt gerne dabei gewesen ... aber du weisst, ich habe hier mOMentan mehr als eine handvoOoll zu tun ... und es ist auch einiges gegangen ... freue mich dich spätestens am moOo... ganzen Beitrag lesen 10.10.09, 15:49 Uhr von Gruppen-Mitglied
Schuhe neu besohlen lassen gestartet von Gruppen-Mitglied (09.10.09) Stichworte: bewegen	0	493	Kaum hat sich der Schuh ein wenig dem Fuss angepasst, ist die Sohle schon durch. Das ist noch kein Grund, sie zu entsorgen. Verschiedene Shops bieten die Möglichkeit, Kletterschuhe neu besohlen zu ... ganzen Beitrag lesen 09.10.09, 11:51 Uhr von Gruppen-Mitglied

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