Ryffel, Röthlin, Belz präsentieren den running.COACH den Medien

Im Rahmen der Pressekonferenz vom 20. Mai in Bern haben die erfolgreichsten Schweizer Läufer der letzten Jahre den running.COACH den Medien vorgestellt. Das dynamische Online-Trainingstool bietet Anfängern, Fortgeschrittenen und Leistungssportlern individuell errechnete Trainingspläne, Ernährungstipps sowie ein Coaching per Mail, SMS oder Telefon basierend auf den Erfahrungen der drei Aushängeschilder.
Ausgehend vom aktuellen Trainingszustand und künftigen Ambitionen wird ein massgeschneidertes Trainingsprogramm berechnet, das sich dynamisch anpasst.

Das Online-Programm running.COACH beinhaltet:

• Dynamischer Trainingsplan persönlich zugeschnitten auf gegenwärtige Fitness, Zeitbudget und Zielsetzung.
• Ganzheitliches Training mit Kraftgymnastik, Lauftechnik, tonusregulierende Massnahmen und Fussgymnastik.
• Umfassende Tipps der Profis zu Training, Wettkampf und Ernährung.
• Zahlreiche statistische Auswertungsmöglichkeiten des Trainings.
• Optimal abgestimmte Belastung, auch wenn einzelne geplante Trainings verschoben oder ausfallen müssen.

Zurzeit testen Beta-User den running.COACH auf Herz und Nieren. Danach kann der Startschuss für den running.COACH fallen.

Weitere Informationen dazu unter www.runningcoach.ch